Comment blanchir les dents de vos sélections alimentaire

Saviez-vous que vous pouvez blanchir vos dents avec les choix alimentaires que vous faites? Les Etats-Unis a pris goût à la dentisterie cosmétique et blanchiment des dents est le numéro un du service demandé cosmétiques, de loin, en Amérique. Blanchiment des dents est disponible soit comme un produit en vente libre à la pharmacie ou dans un cabinet de dentiste avec une procédure de blanchiment des dents. Généralement la procédure en exercice est la meilleure et plus durable.

Son alimentation est en réalité un moyen moins coûteux pour blanchir les dents, et est une approche naturelle. Les aliments tels que le chou-fleur, carottes, céleri, pommes, haricots verts frais, et d'autres légumes croquants et les fruits aident à blanchir les dents avec un nettoyage doux. Les aliments tels que des crudités, qui sont tranchés, crus, les légumes frais sont une excellente collation pour le corps et les dents. Ils sont faibles en calories et un massage des gencives, donc, en plus de blanchir ils aident à garder tissus des gencives saines.

Un autre bonus est augmente le flux de salive, qui est un grand protecteur de la santé bucco-dentaire. Certains fruits comme les oranges et les fraises peuvent également polir les dents bien. Il est une enzyme connue sous le nom d'acide malique dans les fraises, ce qui aide à blanchir les dents. Déplacement dans les fromages, ils contiennent un certain type d'acide lactique, qui agit pour conjurer la carie dentaire. Si le fromage est une variété dure, il peut frotter les dents aussi.

Bien sûr, avec ces aliments qui aident à blanchir vos dents et de les rendre scintillent, il ya une liste d'aliments qui ne sont pas si grand quand il s'agit de vos dents. L'alcool n'est pas typiquement acides et aux taches, mais il est des boissons, il est mélangé avec du jus d'orange tels que, le jus de canneberge ou le jus de lime qui peuvent favoriser coloration des dents. Étonnamment, le vin blanc favorise coloration des dents due à des acides et des tanins qui peuvent graver les surfaces des dents.

Sodas et boissons pour sportifs ont beaucoup d'acides qui sont tache de promotion. La plupart des gens ne sont pas disposés à renoncer à ces types d'aliments qui peut tacher. Alors que faire? Eh bien on peut boire beaucoup d'eau pendant les repas avec boisson certaine suite à swish autour et avaler. Il peut diluer l'activité coloration. Une autre méthode de nettoyage des dents qui fonctionne bien est la gomme qui est sans sucre. Entre les repas il peut aider à la formation de la salive et la dilution de toute promotion tache. Il est un édulcorant artificiel dans beaucoup de gomme sans sucre, maintenant que c'est très bon pour prévenir la carie dentaire. Il est appelé Xylitol.

Scottsdale Center for Dental Medicine représente le premier ministre en Arizona odontologie centre de Phoenix et Scottsdale, en Arizona.

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