Schémas thérapeutiques les plus efficaces pour soulager les hémorroïdes rapide sont ceux que vous pouvez toujours effectuer vos activités quotidiennes sans aucune gêne. La plupart du temps, avec les hémorroïdes, les individus ont tendance à éviter certaines activités importantes dans leur mode de vie de peur que cela peut aggraver la condition.
Ce sont :
1. Refusant à manger pour éviter la défécation de
2. Retenue tabouret pour éviter la défécation
3. S'appuyant trop sur les laxatifs
4. Déformation chronique pendant la défécation
5. L'utilisation de matériaux autres que le coton de sous vêtements
Ces et beaucoup plus aggrave pas seulement les hémorroïdes, mais peuvent aussi causer à progresser dans un état plus grave. Si vous souffrent de ce problème et êtes à la recherche d'allégement hémorroïde, voici ce que vous devriez savoir :
Commun meilleurs schémas de secours hémorroïdes :
1. Comprennent les fruits et légumes de votre alimentation quotidienne - Fruits et légumes sont riches et fibre ; Ce sont quelques grains entiers. Le rôle de la fibre dans votre système est de nettoyer tout au long. Cela signifie que, avec la fibre, votre digestion devienne plus lisse. Fibres aussi empêcheraient l'impaction et la constipation
2. Hot sitz bain - c'est une méthode qui est servie par nombreuses personnes atteintes de hémorroïde depuis longtemps maintenant. Pour ce faire assis sur un conteneur ou un navire assez grand pour accueillir vos fesses. A l'intérieur le conteneur il y a bouillir l'eau qui produit assez vapeur pour apaiser vos hémorroïdes, adoucir vos selles et accroître la circulation.
3. Boire beaucoup et fluide - l'eau est un émollient naturelle. Le plus d'eau a vos selles, le lisseur il peut passer au travers de votre du rectum et l'anus sans varicosités rectales troublantes. Boire beaucoup de liquides également aider votre circulation et empêche la constipation.
4. Apprentissage de la propreté - vous pouvez dire que la formation de toilette est seulement pour les enfants, mais ce n'est pour adultes avec les hémorroïdes trop. Sauf que cette méthode est évidemment différente de celles qui vous faire pour les enfants. Il s'agit d'une méthode de gestion efficace de la fois que vous déféquer. Pour ce faire par aller aux toilettes en même temps tous les jours. Le matin est habituellement le meilleur moment pour ce faire. Assis sur la cuvette sans déformation pendant quelques minutes jusqu'à ce que vous vous sentez l'envie de déféquer. Ce faisant vous définissez un rythme dans votre système ainsi que tous les jours, vous vous sentez l'envie d'utiliser les toilettes.
5. La stimulation de l'anus - numérique, cela se fait lorsque vous êtes déjà confortablement assis sur la cuvette. Utiliser un lubrifiant soluble dans l'eau et déposer une quantité de taille pois de celle-ci sur votre doigt et à l'aide de mouvements circulaires, stimuler l'anus pour se détendre. C'est très efficace, surtout lorsque vous sont constipé.
6. Evitez l'utilisation de papier-mouchoir pour s'essuyer l'humidité ou à nettoyer l'anus après déféquant - papier de toilette est rugueuse et souvent recyclés. Il ne fait-elle pas seulement mal anus ; Il peut également provoquer une infection et inconfort.
7. Bande de caoutchouc ligature-vous pouvez demander à un médecin pour cela pour vous. Cela se fait en liant les hémorroïdes externes avec une bande de caoutchouc pour supprimer la circulation à ce domaine jusqu'à ce qu'il décède et mares au large.
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