Vous pouvez brosser vos dents avec Milkshakes

Je dois obtenir ce de ma poitrine avant d'exploser!

Juste il ya quelques heures, un gamin posté une question simple de prendre du poids à un forum de bodybuilding et reçu quelques conseils généralement mauvaise sur le sujet communément appelé foisonnement.

Voici ce qu'une personne dit: «Il faut un temps sacrément longtemps sans manger malbouffe. Si vous êtes disposé à mettre les heures dans le gymnase, alors vous devriez commencer votre visage avec la farce KFC et McDonalds, c'est tellement plus rapide."

Aucun doute à ce sujet ... si vous choisissez d'entraînement et être en bonne santé, vous aurez envie de faire le plus rapide des décisions que vous pouvez faire même si vous mettez votre santé en danger. Qui veut mettre dans le temps? (S'il vous plaît noter le sarcasme dans ma voix).

Comme si ce conseil n'était pas assez, vous penseriez que je venais d'enterrer bygones mais quand j'ai vu une autre personne un suivi avec ce bijou, j'ai craqué ...

«Si une personne est« insuffisant », ils devraient rien refuser et de manger de tout;. McDonalds et KFC inclus."

Je me suis rappelé de l'épisode des Simpsons où Homer essaie de prendre du poids pour arriver à £ 300 pour se qualifier pour les personnes handicapées, afin qu'il puisse travailler dans sa maison.

Les conseils "Dr Nick» lui donne:

"Au lieu d'utiliser le pain, l'utilisation Poptarts! Au lieu de la gomme à mâcher, mâcher du bacon!"

Puis Bart dit: «Vous pouvez vous brosser les dents avec des milkshakes!"

A quoi le docteur Nick répond: «Hé! Êtes-vous diplômé de l'université médicale étage aussi?"

Sa dernière pensée est: «Rappelez-vous, si vous n'êtes pas sûr de l'aliment, il frotte sur un morceau de papier. Si le papier devient clair, c'est votre« fenêtre »pour gagner du poids!"

Mais continuez à lire parce qu'il va mieux. J'ai regardé avec horreur que de mauvais conseils a été donnée comme des friandises à l'Halloween géante dans un quartier riche. Mais mieux encore ...

Ces gens ont essayé de justifier les raisons pour lesquelles une majorité sale a été la meilleure option pour gagner du poids.

"Vrac sale est très bien pour un certain temps. C'est une façon rapide et raisonnable à prendre du poids. La plupart des gens n'ont pas le temps de planifier leur vie uniquement sur la musculation. Quel est le point de groupage nettoyer quand il est sale peut faire le travail une enfer de beaucoup plus facile? malsain? Qui s'en soucie? Cette personne sera Arrêtez de manger malbouffe quand il devient sérieux au sujet du sport. C'est alors que le gros nettoyage / jeu de coupe entre en jeu ».

Et c'est là que j'ai réalisé il ya un diable de beaucoup de culturistes paresseux là-bas.

Sales de masse est un "Cop Out"! Farce votre visage avec tout et tout est pour les gens qui ne savent pas comment le gain de poids saine et sont trop paresseux pour savoir comment prendre du poids.

Caractéristiques d'un Bodybuilder Lazy:

a) Ne peut pas attendre des gains lents, va faire tout et n'importe quoi pour arriver à un certain point fin imaginaire.

b) ne prévoit pas de repas à emporter. Est-ce que manger ce qui est en vue pour les calories. 5-6 repas par jour? Pas le temps pour cela. Je mange quand je mange.

c) estime qu'une calorie est calorique. Peu importe si c'est à partir d'une poitrine de poulet bio ou Chicken McNuggets.

d) les armoires sont vides mais leur sac de sport est bien approvisionné avec les gagnants du poids derniers et plus grands et des suppléments.

e) Aucun temps d'apprendre les détails les plus fins de la nutrition, juste claquer la nourriture jusqu'à ce que les choses et ensuite faire d'autres choses quand vous pensez que vous êtes gros.

f) fera tout et n'importe quoi pour faire cette expérience de culturisme «facile».

Pour toutes ces raisons, si vous avez été donné ce conseil avant, veulent prendre du poids mais ils sont confus quant à la façon de le faire ou vous timidement admettre tomber dans aucune des descriptions ci-dessus ... AF